La recette de la semaine

Chou chinois aux crevettes

Extrait des Délicieuses recettes pour le Wok - Editions Le Ballon



Ingrédients pour 4 personnes

  • 1 kg de chou chinois
  • 300 g de crevettes
  • 4 cuillerées à soupe de tofu
  • 2 cuillerées à soupe de concentré de tomates
  • 2 cuillerées à soupe de sauce soja
  • 2 1/2 dl de bouillon de volaille
  • poivre, sel
  • huile pour la cuisson

Préparation

1/ Nettoyez le chou chinois, ôtez le coeur dur puis émincez en grosses lanières. Ecrasez le tofu avec le concentré de tomates et la sauce soja.

2/ Chauffez l'huile dans le wok et mettez-y le chou. Assaisonnez de sel et de poivre et faites revenir 5 minutes en remuant. Incorporez le tofu et poursuivez la cuisson 5 minutes. Mouillez avec le bouillon et laissez mijoter encore 5-10 mn.

3/ Ajoutez les crevettes quelques minutes avant la fin de la cuisson et rectifiez l'assaisonnement.

4/ Servez avec du riz et éventuellement avec de la viande grillée.

Mardi 5 Avril 2005

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